Camminare.

La riabilitazione consisteva in esercizi fisici ai piedi del letto, se così si può dire. Sempre con l'ossigeno che hanno poi ridotto gradualmente fino al giorno in cui me l'hanno tolto completamente. La mia capacità toracica non era poi così male, direi, non era ancora in ottima forma, ma non aveva più bisogno dell'ossigeno. E dopo questi quindici giorni trascorsi in quella stanza, sono sceso di un piano per andare in un'altra stanza con un'altra persona ed è lì che eravamo più, tra virgolette, “contagiati” se così si può dire, e lì ho potuto uscire all'aperto, dove la clinica ha un magnifico parco con un bosco stupendo. Mi sono divertito un mondo a correre come un capretto, se così si può dire. Perché dopo sei settimane, cinque settimane chiusi in casa, non ero abituato a camminare molto. Fa bene stare all'aria fresca. E tavo davvero bene. Ogni giorno andavo a camminare, all'inizio mezz'ora, poi un po' di più. E un mese dopo, forse anche un po' meno, tre settimane dopo, siamo andati nel Giura dove ho fatto una passeggiata di circa 3h.